Εσύ ήξερες ότι τα πρώτα spa ήταν ελληνικά; Ξέρεις από πού προήλθαν και σε ποια περιοχή της Ελλάδας ανακαλύφθηκαν; Ήρθε η ώρα να μάθεις.
Τα πρώτα spa ήταν ελληνικά
Οι Έλληνες πρώτοι άρχισαν τη λουτρική διαδικασία που αποτέλεσε τη βάση για τις σύγχρονες διαδικασίες των χώρων spa. Εκτός από τα ψυχρά λουτρά στις θάλασσες και στα ποτάμια, ήδη από το 1500 π.Χ. ,έκαναν χρήση του θερμού νερού, το οποίο υιοθέτησαν ως απαραίτητο μέσο σωματικής καθαριότητας, ενώ αργότερα ως μέσο περίθαλψης και ψυχαγωγίας.
Τα πρώτα ευρήματα προέρχονται από τα λουτρά της Κνωσού της Κρήτης και αργότερα στην αρχαία Ελλάδα συναντάμε τα πρώτα κτίσματα . Είναι οι χώροι των λεγόμενων “γυμνασίων”, εκεί δηλαδή όπου οι αρχαίοι Έλληνες φρόντιζαν να αναπτύξουν και να καλλιεργήσουν το πνεύμα και το σώμα, ισομερώς και τα δύο, κανένα εις βάρος του άλλου, αφού το σώμα θεωρείτο η κατοικία της ψυχής.
Τα “Γυμνάσια” αρχικά χωροθετούνταν σε παραθαλάσσιες ή παραποτάμιες περιοχές,για να παίρνουν οι αθλητές τα λουτρό τους πιο εύκολα.
Το κρύο όμως λουτρό δεν βοηθούσε τους αθλητές στην ολική καθαριότητα του σώματος, αφού πάνω σ’αυτό είχε σχηματιστεί ένα μείγμα από σκόνη και λάδι. Με λάδι άλειφαν οι αθλητές τα μέλη τους πριν από την πάλη, για να κρατιούνται οι μυς τους ελαστικοί. Χρειαζόταν λοιπόν, μετά το αγώνισμα ένα γερό τρίψιμο με τις ξέστρες και στη συνέχεια ένα λουτρό εφιδρώματος, για να καθαρίσει η επιδερμίδα. Έπειτα οι λουτροχόοι τους περίχυναν με κρύο νερό, για να ξεπλυθούν. Ακολουθούσε το μασάζ με τα αρωματικά έλαια, για να ανακουφίσει την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα του σώματος. Αυτή η διαδικασία καθαρισμού, εφίδρωσης, περιποίησης και χαλάρωσης αποτελεί έως σήμερα τη βάση για πολλές θεραπείες spa.
Read more about Το ήξερες ότι τα πρώτα spa ήταν ελληνικά; Από πού προήλθαν; …
