xristougenniatika-nuxia-giortina-christmas-nails-sxedia-eisaimonadikigr

Christmas nails: Διάλεξε το πιο γιορτινό σχέδιο

Christmas nails designs για να διαλέξεις αυτό που θέλεις. Μία γιορτινή λίστα από χριστουγεννιάτικα νύχια που θα κάνουν θραύση.

 

Happy Christmas nails

christmas-nails-xristougenniatika-nuxia-nixia-sxedia-xristougenna-giortina-eisaimonadikigr

 

Τα Χριστούγεννα είναι από τις πιο όμορφες γιορτές και είναι πολύ όμορφο να μαζεύεται η οικογένεια και να γεμίζει όλο το σπίτι αγάπη. Εκείνες τις ημέρες όλοι ντύνονται και στολίζονται με τα καλά τους και λαμποκοπούν από ευτυχία και στράς.

Αλλά εκτός από τα ρούχα, φτιάχνουμε και τα νύχια, ειδικά οι γυναίκες που τους αρέσουν τα πιο γιορτινά σχέδια. Υπάρχουν χιλιάδες χριστουγεννιάτικα σχέδια για νύχια που μπορείς να διαλέξεις. Ωστόσο, εγώ έψαξα και βρήκα κάποια που μου τράβηξαν τη προσοχή και μακάρι να μπορούσα να τα κοσμήσω όλα πάνω στα νύχια μου. Πάμε να δούμε μαζί τη λίστα μου και ίσως βρεις και εσύ το σχέδιο που σου ταιριάζει για φέτος.

 



 

Read more about Christmas nails: Διάλεξε το πιο γιορτινό σχέδιο

apla-tips-omorfias-ugeia-soma-nixia-mallia-simvoules-aples-eisaimonadikigr

Απλά tips ομορφιάς για να νιώθεις όμορφη κάθε μέρα

Εδώ θα βρεις τα πιο απλά tips ομορφιάς που θα αναδείξουν την εξωτερική αλλά και την εσωτερική ομορφιά σου. Κάθε μέρα και πιο όμορφη.

 

Απλά tips ομορφιάς για όλες τις γυναίκες

aples-simvoules-omorfias-tips-apla-ugeia-soma-nixia-prosopo-mallia-eisaimonadikigr

 

Αν θέλεις να αναδείξεις την ομορφιά που εκπέμπεις αλλά δεν ξέρεις ακόμα τον τρόπο, τότε σου έχω τη λύση. Δεν χρειάζεται να ταλαιπωρείσαι με πλαστικές και ψεύτικες συμβουλές που δεν σου αποφέρουν αποτέλεσμα. Με λίγα απλά καθημερινά βήματα που κάνουμε όλες θα νιώθεις και θα είσαι όμορφη κάθε μέρα. Και μακροπρόθεσμα αυτά τα απλά tips ομορφιάς θα γίνουν μία ρουτίνα που θα σε κάνει πιο αποδοτική, δυναμική και θα ξεκινάς τη μέρα σου με όρεξη και ανεβασμένη διάθεση.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 



Read more about Απλά tips ομορφιάς για να νιώθεις όμορφη κάθε μέρα

volta-me-ton-skilo-sou-zoa-skiloi-idees-gimnastiki-eisaimonadikigr

Γιατί να κάνεις γυμναστική με το σκυλάκι σου πιο συχνά

Τι κερδίζεις αν κάνεις γυμναστική με το σκυλάκι σου ; Αυτός ο τρόπος γυμναστικής θα χαρίσει όμορφες στιγμές με τον μικρό σου φίλο.

 

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ PERSONAL TRAINING – Γυμναστική με το σκυλάκι σου

giati-na-vgeis-volta-me-ton-skilo-sou-zoa-skilakia-eisaimonadikigr

 

Είναι πολύ πιθανό να μην διαθέτεις personal trainer. Mήπως όμως έχεις σκύλο; Τότε θα ξέρεις σίγουρα ότι ο συναισθηματικός και πνευματικός δεσμός που μοιράζεστε είναι μοναδικός. Γι ‘ αυτό λοιπόν, προπονήσου με τον φουντωτό σου φίλο και μέτρα τα οφέλη. Καις περισσότερες θερμίδες, διώχνεις το στρες και τον κάνεις τόσο χαρούμενο που θα σε γεμίσει φιλιά. Εξάλλου οι σκύλοι, όπως και οι άνθρωποι, αισθάνονται μια χαρούμενη έξαψη μετά το τρέξιμο. Δες παρακάτω πού σου κάνει καλό η γυμναστική με το σκυλάκι σου.

 

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Γιατί να κάνεις γυμναστική με το σκυλάκι σου πιο συχνά

gymnastikes-apories-askiseis-gumnastirio-soma-askisi-eisaimonadikigr

Γυμναστικές απορίες και οι απαντήσεις που θα σε βελτιώσουν

Σίγουρα όλες μας έχουμε γυμναστικές απορίες που δεν μας έχουν απαντηθεί. Σε αυτό το άρθρο θα βρεις όλες τις απαντήσεις που ψάχνεις.

 

Γυμναστικές απορίες και λύσεις

askisi-sto-gumnastirio-gumnastikes-apories-apantiseis-soma-eisaimonadikigr

 

Σίγουρα μέσα στις αποφάσεις σου για το νέο έτος περιλαμβάνεται η ένταξη της γυμναστικής στην καθημερινότητα σου. Αν είσαι αρχάρια, πιθανόν να έχεις απορίες. Διάβασε παρακάτω, οι απαντήσεις θα σε βοηθήσουν να μείνεις σταθερή στην απόφαση σου. Ωστόσο, υπάρχουν και πολλές γυμναστικές απορίες που αν δεν είσαι γυμναστής ή γιατρός, σίγουρα δεν θα γνωρίζεις τις απαντήσεις τους. Ίσως οι δικές μας απαντήσεις σε βοηθήσουν λίγο παραπάνω.

 



 

Read more about Γυμναστικές απορίες και οι απαντήσεις που θα σε βελτιώσουν

diataseis-stretching-gimnastiki-simvoules-soma-gym-eisaimonadikigr

Διατάσεις που θα ενισχύσουν τη γυμναστική σου απόδοση

tΟι διατάσεις και γενικά το stretching μετά τη γυμναστική, είναι απαραίτητο βήμα. Ωστόσο, ξέρεις πως να τις κάνεις σωστά για να επωφεληθείς;

 

Σωστό stretching και αποτελεσματικές διατάσεις

kane-stretching-apotelesmatikes-diataseis-gumnastiki-tropoi-simvoules-eisaimonadikigr

 

Γνωρίζεις ήδη ότι οι διατάσεις πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των αθλητικών σου δραστηριοτήτων. Εδώ θα βρεις τοπ συμβουλές για αποτελεσματικές διατάσεις, που θα ενισχύσουν την απόδοσή σου μακροπρόθεσμα. Η γυμναστική σου θα καλυτερέψει και θα δεις άμεσες αλλαγές στο σώμα σου.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 



Read more about Διατάσεις που θα ενισχύσουν τη γυμναστική σου απόδοση

typoi-mallion-xtenismata-idees-mallia-eisaimonadikigr

Ο τύπος μαλλιού σου και το ιδανικό χτένισμα που θα το αναδείξει

Εσύ γνωρίζεις ποιος είναι ο τύπος μαλλιού σου; Σίγουρα θα θέλεις να μάθεις ποιο είναι το κατάλληλο χτένισμα που θα αναδείξει το μαλλί σου.

 

 

Ο τύπος μαλλιού σου και το κατάλληλο χτένισμα

xtenisma-gia-ton-tipo-mallion-sou-mallia-idees-xtenismata-eisaimonadikigr

 

Οι πρόγονοί μας είχαν τρίχωμα σε όλο τους το σώμα για να τους προστατεύει από το κρύο και τις άλλες καιρικές μεταβολές. Σήμερα κάθε άνθρωπος έχει περίπου 150.000 τρίχες στο κεφάλι του, κατά μέσο όρο 200 τρίχες ανά τετραγωνικό εκατοστό. Κάθε τρίχα μεγαλώνει ένα εκατοστό το μήνα. Το καλοκαίρι τα μαλλιά μακραίνουν πιο γρήγορα από ό,τι το χειμώνα. Κάθε τρίχα ζει έξι ως εφτά χρόνια, ύστερα πέφτει. Περίπου 100 τρίχες μπορεί να μείνουν πάνω στη βούρτσα -τόσες χάνουμε κατά μέσο όρο κάθε μέρα.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Ο τύπος μαλλιού σου και το ιδανικό χτένισμα που θα το αναδείξει

sxedia-gia-nixia-giortina-xristougenniatika-nuxia-nails-moda-eisaimonadikigr

Γιορτινά σχέδια νυχιών για να έχεις το απόλυτο μανικιούρ

Τα πιο όμορφα γιορτινά σχέδια νυχιών για να διαλέξεις αυτό που σου αρέσει. Έτσι θα έχεις το πιο τέλειο χριστουγεννιάτικο μανικιούρ.

 

Γιορτινά σχέδια νυχιών και χριστουγεννιάτικα μανικιούρ

giortina-sxedia-nuxion-nails-xristougenniatika-manikiour-manicure-designs-eisaimonadikigr

 

Οι περισσότερες από εμάς φτιάχνουμε συχνά τα νύχια μας και έχουμε συνέχεια ένα όμορφο και καλοσχεδιασμένο μανικιούρ. Υπάρχουν πολλά σχέδια που μπορείς να έχεις όλο τον χρόνο και σε πολλές από εμάς, μας αρέσουν οι συνδυασμοί διαφόρων χρωμάτων.

Έτσι και τα Χριστούγεννα, μου αρέσει να βρίσκω ένα γιορτινό σχέδιο και να το εφαρμόζω στα νύχια μου. Όπως ξέρεις και εσύ, τα Χριστούγεννα κυριαρχεί το κόκκινο, το χρυσό, το ασημί και οι αποχρώσεις τους. Ωστόσο, μπορείς να έχεις πάνω στα νύχια σου αυτό που σου ταιριάζει ασχέτως χρώματος και σχεδίου.

Σε αυτό το άρθρο θα δεις λίγο το γούστο μου και τι χριστουγεννιάτικα σχέδια έχω επιλέξει για αυτές τις γιορτές. Ελπίζω να βρεις και εσύ αυτό που θέλεις να κάνεις τα φετινά Χριστούγεννα, και όχι μόνο.

 



 

Read more about Γιορτινά σχέδια νυχιών για να έχεις το απόλυτο μανικιούρ

dream-body-to-soma-pou-inerevesai-ugeia-omorfia-tips-simvoules-xasimo-varus-eisaimonadikigr

Απέκτησε το σώμα που ονειρεύεσαι με απλές συμβουλές

Το ήξερες ότι μπορείς να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι χωρίς κόπο; Ακολούθησε αυτές τις απλές συμβουλές για ένα τέλειο σώμα.

 

Ώρα να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι

apektise-to-soma-pou-oneirevesai-tips-simvoules-xasimo-lipous-varous-dram-body-eisaimonadikigr

 

Παρατηρείς τις ατέλειές σου κι έχεις πανικοβληθεί; Δεν είσαι η μόνη. Η όψη φλοιού πορτοκαλιού, η “τσαλακωμένη” επιδερμίδα, το επιπλέον λίπος και η χαλάρωση εμφανίζονται στο μεγαλύτερο ποσοστό των εφήβων και των ενηλίκων γυναικών. Όμως δεν είναι δύσκολο να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι. Ρίξε μια ματιά στα παρακάτω tips και βάλε το σχέδιο σε εφαρμογή! Ακολούθησε αυτές τις απλές συμβουλές και προσάρμοσε τις στο πρόγραμμα που σου ταιριάζει.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Απέκτησε το σώμα που ονειρεύεσαι με απλές συμβουλές

Ποια μέθοδος αποτρίχωσης είναι η κατάλληλη για σένα και γιατί

Δεν ξέρεις ποια μέθοδος αποτρίχωσης είναι η ιδανική για σένα και το δέρμα σου; Εδώ θα βρεις την απάντηση που ψάχνεις τόσο καιρό.

 

Ποια μέθοδος αποτρίχωσης να επιλέξω;

methodoi-apotrixosis-poia-mou-tairiazei-soma-omorfia-leizer-ksurisma-eisaimonadikigr

 

Οι τρίχες στα πόδια και στις μασχάλες μας δόθηκαν από τη φύση. Ωστόσο όλες θέλουμε να απαλλαγούμε από αυτές, δίκαια βέβαια, ιδίως το καλοκαίρι. Οι κλασσικοί τρόποι, μερικές φορές, είναι και οι σωστότεροι, οπότε διάβασε παρακάτω. Αλλά ξέρεις ποια είναι η μέθοδος αποτρίχωσης που σου ταιριάζει; Ώρα να αποφασίσεις μαθαίνοντας λίγα παραπάνω πράγματα για τη κάθε μέθοδο.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 



Read more about Ποια μέθοδος αποτρίχωσης είναι η κατάλληλη για σένα και γιατί

sostos-kommotis-pos-na-ton-epilekseis-epilogi-kommotirio-mallia-style-malli-xtenisma-eisaimonadikigr

Ο σωστός κομμωτής για σένα και πως να τον επιλέξεις

Ποιος είναι ο σωστός κομμωτής για εσένα και πόσο εύκολο είναι να διαλέξεις τον κατάλληλο; Ποια είναι τα κριτήρια που πρέπει να πληροί;

Ο σωστός κομμωτής – Η σωστή επιλογή

epilogi-sostou-kommoti-sostos-kommotis-mallia-style-malli-eisaimonadikigr

 

Το καλύτερο είναι να ακούς από τις φίλες σου και τις γνωστές σου ποιο κομμωτήριο προσφέρει τούτο ή εκείνο και να ξέρεις τι θέλεις και τι πάει με τα μαλλιά σου. Αν προτιμάς την κλασσική γραμμή, σίγουρα δεν θα σε βοηθήσει σε τίποτα να πας σε έναν κομμωτή που ειδικεύεται στα τελευταία trends. Και αν θέλεις να δοκιμάσεις κάτι πολύ διαφορετικό, σίγουρα δεν πρέπει να κάνεις το πείραμα στο κομμωτήριο της γειτονιάς. Επίσης, αν έχεις φυσικό σγουρό και φουντωτό μαλλί, μην περιμένεις πολλά από έναν κομμωτή που ειδικεύεται στα εντυπωσιακά μοντέρνα κουρέματα. Αλλά ξέρεις ποιος είναι ο σωστός κομμωτής για σένα; Πώς μπορείς να τον επιλέξεις και με ποια κριτήρια;

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Ο σωστός κομμωτής για σένα και πως να τον επιλέξεις