Ξέρεις τι μπορείς να κάνεις για να δροσιστείς όταν είσαι έξω μέσα στον ήλιο; Μάθε ποιοι είναι οι 11 τρόποι να δροσιστείς το καλοκαίρι όταν είσαι έξω.
Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ είμαι ένα άτομο που σιχαίνεται τη ζέστη σε τεράστιο βαθμό και απεχθάνεται ότι έχει σχέση με αυτή. Ψάχνω συνεχώς τρόπους για να παραμένω δροσερή (κάτι σχεδόν αδύνατο να το πετύχεις τώρα το καλοκαίρι), και αποφεύγω να κυκλοφορώ έξω τις πολύ ζεστές μέρες και ειδικά τα μεσημέρια που έχει πολύ ήλιο και ζέστη.
Αλλά τι γίνεται όταν αναγκαστικά πρέπει να βρίσκεσαι σε εξωτερικό χώρο;
Έτσι, βρήκα πολλούς τρόπους για να δροσίζομαι ακόμα και όταν η ζέστη δεν υποφέρεται. Ποιοι είναι αυτοί; Συνέχισε να διαβάζεις και μάθε.
Τρόποι να δροσιστείς το καλοκαίρι όταν είσαι έξω
1)Βεντάλια
Ξέρω μπορεί να ακούγεται κουλό να έχεις μαζί σου βεντάλια σαν τις παλιές γιαγιάδες, αλλά πίστεψε με ήξεραν τι έκαναν. Έτσι κι αλλιώς υπάρχουν βεντάλιες σε πολλά μοντέρνα σχέδια για σένα και τις φίλες σου. Η βεντάλια είναι σωτήρια, ειδικά όταν κυκλοφορείς σε κάποιο μέσο μεταφοράς και δεν έχει κλιματισμό.
2)Πάντα κοτσίδα τα μαλλιά
Η κοτσίδα είναι σωτήρια, ειδικά όταν έχεις μακριά μαλλιά που σου ζεσταίνουν τη πλάτη. Πιάσε τα μαλλιά σου σε μία ψηλή κοτσίδα και σώθηκες.
3)Παγωμένο νερό πάντα μαζί σου
Πάντα να έχεις μαζί σου ένα μπουκάλι με πάγο που να το έχεις πάρει από το σπίτι σου. Τύλιξε το με αλουμινόχαρτο και βάλε το στη τσάντα σου. Με αυτόν τον τρόπο, θα διατηρηθεί πιο πολλές ώρες παγωμένο, αλλά δεν θα σου κάνει και μέσα στα νερά τη τσάντα.
4)Καπέλο και γυαλιά ηλίου
Ειδικά αυτές τις μέρες που ο ήλιος καίει πολύ, είναι επικίνδυνος για το πρόσωπο και το σώμα σου. Φρόντισε να κυκλοφορείς πάντα με καπέλο και γυαλιά ηλίου. Και θα είσαι μέσα στη μόδα αλλά ειδικά το καπέλο θα σου προσφέρει και δροσιά.
5)Υγρά μαντηλάκια καθαρισμού
Λόγω ζέστης όλοι ξέρουμε πόσο πολύ ιδρώνουμε μέσα στη μέρα. Αν δεν έχεις κάποιο μέρος να ανανεωθείς, τότε φρόντισε να έχεις μαζί σου υγρά μαντηλάκια καθαρισμού. Και θα σε ανανεώσουν αλλά θα σου προσφέρουν και μία στιγμιαία, αλλά τονωτική δροσιά.
6)Μικρό φορητό ανεμιστηράκι
Τα μικρά φορητά ανεμιστηράκια μπορείς να τα βρεις σε όλα τα καταστήματα με είδη σπιτιού. Δουλεύουν με μπαταρίες και σε κρατάνε δροσερή κατά τη διάρκεια της μέρας.
7)Βρέξιμο το κεφάλι και το πρόσωπο σου
Ποτέ μην ξεχνάς να βρέχεις το κεφάλι σου και το πρόσωπο σου, ειδικά όταν βρίσκεσαι έξω για πολλές ώρες και σε χτυπάει ο ήλιος. Και επίσης, μην ξεχνάς να βάζεις πάντα αντηλιακό προσώπου.
8)Να συχνάζεις σε χώρους με κλιματισμό ή σκιά
Απέφυγε (αν μπορείς) τους πολύ ζεστούς και κλειστούς χώρους χωρίς κλιματισμό. Να ψάχνεις πάντα για δροσερά σημεία με σκιά και κλιματισμό για να αντέξεις τη ζέστη.
9)Φόρα ανοιχτά, ψηλά παπούτσια
Λόγω ζέστης, τα παπούτσια που έχουν πολύ λεπτή σόλα, δεν σε ανακουφίζουν , αλλά ίσα ίσα σου επιβαρύνουν και το πόδι λόγω της ζεστής ασφάλτου. Φρόντισε να βάζεις παπούτσια με λίγο τακουνάκι ή φελό ίσα ίσα για να είναι πιο ανάλαφρο το πόδι σου και ξεκούραστο.
10)Μην στεγνώνεις τα μαλλιά σου
Πριν φύγεις από το σπίτι, μην στεγνώσεις τα μαλλιά σου, Πιάσε τα σε μία ψηλή κοτσίδα και άσε τα να στεγνώσουν μόνα τους. Έτσι και θα σε κρατάνε δροσερή, αλλά δεν θα τα επιβαρύνεις και με έξτρα ταλαιπωρία.
11)Παγωτό
Και τέλος τι πιο ωραίο και δροσιστικό από ένα λαχταριστό παγωτό κατά τη διάρκεια της ημέρας; Τρόποι να δροσιστείς το καλοκαίρι όταν είσαι έξω .
Ποιος τρόπος σου φάνηκε πιο χρήσιμος;
