Author: Eisaimonadikigr

Φτιάξε τη πιο λαχταριστή σπιτική τούρτα σοκολάτα γεμιστή με κακάο και μερέντα για να γλείφεις τα δάχτυλα σου. Το γλυκό των ονείρων σας.

Αν ψάχνεις και εσύ να φτιάξεις μία σπιτική τούρτα σοκολάτα, τότε αυτή είναι η συνταγή που ήθελες πάντα. Ιδανική για γιορτές, γενέθλια, εκδηλώσεις αλλά και για μία αναπάντεχη στιγμή λιγούρας.  Πάμε να δούμε μαζί πως μπορείς να τη φτιάξεις και εσύ εύκολα και γρήγορα.

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

Τι θα χρειαστείς για το παντεσπάνι:

Read more about Σπιτική τούρτα σοκολάτα γεμιστή με κακάο και μερέντα …

Η αυτοεκτίμηση είναι ένα μεγάλο κομμάτι της ψυχολογίας μίας γυναίκας. Θέλει πολύ δουλειά από σένα αλλά στο τέλος θα νιώθεις καινούριος άνθρωπος.

Τα media και η σημερινή κοινωνία, δεν μας αφήνουν να είμαστε ”ελεύθερες” και να κάνουμε ότι ποθεί η ψυχή μας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να καταπιέζουμε τις αληθινές μας επιθυμίες και να σταματάμε να πιστεύουμε στον εαυτό μας.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να ψάχνουμε επιβεβαίωση ότι είμαστε ”αρκετές” και μας αγαπάνε, σε σχέσεις μας, στην οικογένεια μας, στους φίλους μας αλλά και στη δουλειά μας. Κάτι τέτοιο γίνεται υποσυνείδητα χωρίς να το καταλαβαίνουμε και επειδή έχουμε μάθε να απορρίπτουμε τον εαυτό μας, κάτι τέτοιο βγαίνει και στη συμπεριφορά μας προς τους άλλους.

Ανεχόμαστε πολλά και κοιτάμε τα θέλω των άλλων αντί για τα δικά μας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αλλάξει. Ξέρεις πώς; Θα καταλάβεις αμέσως με αυτό το κείμενο.

Κοίταξε τον εαυτό σου στον καθρέφτη

Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να κάτσεις μπροστά από έναν καθρέφτη και να κοιτάξεις την αντανάκλαση σου. Να επεξεργαστείς όλα τα σημάδια σου, όλα τα χαρακτηριστικά σου. Να αγγίξεις το πρόσωπο σου και να καταλάβεις ότι αυτό το πρόσωπο που βλέπεις είσαι εσύ.

Ένας άνθρωπος μοναδικός με πάθη, λάθη, όνειρα και ανησυχίες. Να δεις το χαμόγελο σου και αυτά τα εκφραστικά μάτια σου και να ανακαλύψεις τι κρύβεται από πίσω τους. Εσύ είσαι αυτή και εσύ θα καθορίσεις το τι χρώματα θα βάλεις στη παλέτα της ζωής σου.

Read more about Απλά tips για ν’αποκτήσεις την αυτοεκτίμηση που σου αξίζει …

Τα πιο νόστιμα κεφτεδάκια κοτόπουλου για σένα που θέλεις κάτι διαφορετικό. Με λίγα υλικά που όλοι γνωρίζουμε και μέσα σε λίγα λεπτά.

Μία μέρα καθώς έψαχνα κάτι διαφορετικό και πρωτοποριακό για να μαγειρέψω το μεσημέρι, έπεσα πάνω σε αυτή τη συνταγή. Έκανα κάποιες παραλλαγές και τη προσάρμοσα στα δικά μου γευστικά γούστα όπως μπορείς να κάνεις και εσύ.

Από τα πιο νόστιμα κεφτεδάκια κοτόπουλου, ιδανικά για παιδιά και όχι μόνο. Μοιράσου τη συνταγή με τους αγαπημένους σου.

Υλικά για περίπου 30 κεφτεδάκια κοτόπουλου :

Read more about Κεφτεδάκια κοτόπουλου για τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους …

Έχεις πάνω σου κάποιο τατουάζ με αγγέλους; Αν όχι, τότε ήρθε η ώρα να κάνεις. Διάλεξε το αγαπημένο σου σχέδιο με αγγέλους.

Πάντα μου άρεσαν τα σχέδια τατουάζ με αγγέλους και μία μέρα έκατσα και έψαξα πολλά σχέδια.  Αν έχεις και εσύ μία ιδιαίτερη αδυναμία σε αυτά τα σχέδια, πάρε μία ιδέα από τα αγαπημένα μου.

Τα πιο όμορφα σχέδια τατουάζ με αγγέλους και φτερά μόνο για σένα .

Οι άγγελοι ποτέ δεν φεύγουν, μένουν πάντα στο πλάι σου

Οι φράσεις σε συνδυασμό με ένα όμορφο σχέδιο, είναι από τα αγαπημένα μου τατουάζ. Γιατί συνδυάζει κάποια λόγια, σαν κι αυτό που μου αρέσουν πολύ και τα αγαπημένα μου φτερά που θυμίζουν αγγέλους. Ένα υπέροχο σχέδιο που θα μείνει για πάντα πάνω σου.

Read more about Σχέδια τατουάζ με αγγέλους και φτερά που σε ταξιδεύουν …

Εσύ ξέρεις ποιοι είναι οι λόγοι που έχεις τριχόπτωση; Μάθε πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις άμεσα και γρήγορα χωρίς πολλά χημικά.

Αυτή την εποχή συνειδητοποίησα ότι έχω αρκετή τριχόπτωση και τα μαλλιά μου είναι αδύναμα και θαμπά. Δεν μου άρεσε και έτσι έκατσα και έψαξα να βρω τι συμβαίνει και γιατί το παθαίνω αυτό.

‘Ύστερα από πολύ ψάξιμο, κατάλαβα ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να το παθαίνω και σου παρουσιάζω μερικούς. Μπορεί να ταυτιστείς και εσύ και να βοηθηθείς αρκετά.

Λόγοι που έχεις τριχόπτωση

‘Άγχος

Μπορεί να μην το πιστεύεις, αλλά η ψυχολογική σου κατάσταση παίζει μεγάλο ρόλο στο θέμα της τριχόπτωσης. Αν έχεις άγχος, προσπάθησε να χαλαρώσεις και να σκεφτείς πως το άγχος μόνο κακό προκαλεί στον οργανισμό σου.  Με το που απαλλαχθείς από το άγχος θα δεις μεγάλες διαφορές στη ψυχολογική και σωματική σου κατάσταση.

Συχνό λούσιμο

Αν λούζεις συχνά τα μαλλιά σου, είναι ένας ακόμη λόγος για να έχεις τριχόπτωση. Το συχνό λούσιμο προκαλεί εκτός από τριχόπτωση, και ξηροδερμία διότι απομακρύνει από το δέρμα τα φυσικά συστατικά που το προστατεύουν. Η λιπαρότητα είναι αναγκαία για να διατηρηθεί υγιές η τρίχα αλλά και το κεφάλι σου. Προσπάθησε να μην τα λούζεις τόσο συχνά και επίσης να τα λούζεις με χλιαρό ή κρύο νερό και να αποφεύγεις το πολύ ζεστό.

• Ξέρεις τι λάθη κάνεις στο λούσιμο; Δες εδώ κάποια που σίγουρα δεν γνώριζες.

Read more about 5 σοβαροί λόγοι που έχεις τριχόπτωση και πως να την αντιμετωπίσεις …

Ετοίμασε τα μαχαιροπήρουνα σου για να φας κάτι υπέροχο. Πίτσα με κοτόπουλο, σάλτσα barbeque και πατάτες έχεις ξαναφάει; Ήρθε η ώρα.

Πάντα λάτρευα τη πίτσα και ήθελα να βρίσκω διάφορες παραλλαγές της για να δοκιμάζω. Όχι μόνο σε θέμα ζύμης, αλλά και σε θέμα υλικών που θα βάλω από πάνω από τη ζύμη. Έψαξα πάρα πολύ για να βρω τον ιδανικό συνδυασμό για τον ουρανίσκο μου και μπορώ να πω ότι αυτή η πίτσα με έκανε να την αγαπήσω.

Αφού κάθε φορά αυτή παραγγέλνω, είπα να τη φτιάξω και εγώ στο σπίτι μου με τα χεράκια μου. Πάμε να δούμε πως μπορείς να τη φτιάξεις και εσύ, από τη ζύμη που είναι πανεύκολη, μέχρι και τα υλικά πάνω στη πίτσα.

Υλικά για τη ζύμη πίτσας:

Read more about Σπιτική πίτσα με κοτόπουλο, σάλτσα barbeque και πατάτες …

Η πιο νόστιμη κοτόσουπα με λαχανικά τώρα ήρθε στο πιάτο σου. Είναι πολύ εύκολη και είναι η κατάλληλη σούπα για τις κρύες μέρες του χειμώνα.

Τον χειμώνα έχω τη συνήθεια να φτιάχνω συνέχεια σούπες. Με λαχανικά, κρέας, χωρίς κρέας, με ρυζάκι ή κάποιο άλλο ζυμαρικό. Τρελαίνομαι να τρώω ζεστές σούπες και να χαλαρώνω μπροστά από τη τηλεόραση ή μία βραδιά με φίλους.

Ωστόσο, μιας και δεν μου αρέσει η κλασική κοτόσουπα με το αυγολέμονο, δοκίμασα μία άλλη παραλλαγή της και έμεινα υπερευχαριστημένη. Τώρα κάθε χρόνο τη φτιάχνω και δεν τη χορταίνω. Αν θέλεις μπορείς να μην προσθέσεις ρύζι και να τη φας έτσι όπως είναι με το κοτόπουλο και τα λαχανικά. Για να δούμε τι θα χρειαστείς για μία μεγάλη κατσαρόλα κοτόσουπα με λαχανικά και ρυζάκι.

Υλικά για τη κοτόσουπα μας:

Read more about Συνταγή για χειμωνιάτικη κοτόσουπα με λαχανικά και ρυζάκι …

Εσύ ξέρεις ποια είναι τα λάθη στο λούσιμο που κάνεις; Σίγουρα δεν θα γνωρίζεις τι προκαλείς στο μαλλί σου. Μάθε και εσύ για να τ’αποφύγεις.

Πάντα νόμιζα ότι λούζω σωστά τα μαλλιά μου μέχρι που είδα κάποιες φθορές που δεν μου άρεσαν. Η τρίχα μου άρχιζε να γίνεται πολύ λεπτή και θαμπή και έτσι έψαξα να δω τι λάθος κάνω. Ανακάλυψα ότι κάνω πολλά λάθη κατά τη διάρκεια του λουσίματος του μαλλιού μου και αφού τα σταμάτησα, το μαλλί μου επανήλθε και έγινε υγιές και λαμπερό.

Πάμε να δούμε τα λάθη στο λούσιμο που πρέπει να αποφύγεις.

Όχι καυτό νερό

Το χειρότερο που μπορείς να κάνεις στα μαλλιά σου, είναι να τα λούσεις με πολύ ζεστό νερό. Καταστρέφει και αποδυναμώνει τη τρίχα και ξεραίνει το δέρμα σου. Προτίμησε να τα λούζεις με χλιαρό ή παγωμένο νερό. Με το παγωμένο νερό το μαλλί σου θα λάμπει και θα είναι υγιή και όμορφο.

• Φτιάξε τη δική σου σπιτική μάσκα ξηροδερμίας.

Το σαμπουάν παίζει σημαντικό ρόλο

Να προτιμάς σαμπουάν που είναι για ευαίσθητες επιδερμίδες με κερατίνη. Η κερατίνη βοηθάει στην αναδόμηση και τη προστασία της τρίχας που έχουμε όλες ανάγκη. Να κοιτάς καλά τα συστατικά του κάθε σαμπουάν για να είσαι σίγουρη για το μαλλί σου και για τα προϊόντα που χρησιμοποιείς. Αν έχεις ξηροδερμία ή λιπαρότητα, υπάρχουν ειδικά προϊόντα για αυτές τις ανάγκες της τρίχας σου. Προτίμησε φυτικά φαρμακευτικά προσόντα.

Read more about Λάθη στο λούσιμο και πως μπορείς να τα αποφύγεις …