giati-xristougenna-toso-noris-fetos-giortes-sinaisthimata-agapi-xara-logia-eisaimonadikigr

Κάθε χρόνο και πιο νωρίς Χριστούγεννα

Κάθε χρόνο και πιο νωρίς Χριστούγεννα. Μία φράση που κρύβει πιο πολλά από όσα νομίζεις. Τι σημαίνουν πραγματικά τα Χριστούγεννα;

 

Πήρα την αφορμή να γράψω αυτό το κείμενο από ένα τυχαίο γεγονός που μου συνέβη στον δρόμο. Ήμουν μέσα στο λεωφορείο και κατευθυνόμουν προς το σπίτι μου, όταν γύρισα το κεφάλι μου εντελώς αυθόρμητα προς το τζάμι και είδα κάτι που με άφησε λίγο άφωνη.

Τι είδα; Ένα μαγαζί να έχει στολίσει ήδη και ένα υπέρλαμπρο δέντρο με πολύχρωμα λαμπάκια να στέκεται εκεί και να χαζεύει τους περαστικούς.

xristougenniatiko-dentro-xristougenna-thlipsi-sinaisthimata-logia-anthropoi-eisaimonadikigr

 

 

Δεν ήξερα πως να αντιδράσω εκείνη τη στιγμή και δεν σκέφτηκα ποια θα έπρεπε να είναι η αντίδραση μου. Στην αρχή χάρηκα αλλά στη συνέχεια που το έψαξα λίγο μέσα στο μυαλό μου, στεναχωρήθηκα. Θα μου πεις τώρα, γιατί να στεναχωρηθείς; Αφού τα Χριστούγεννα είναι η αγαπημένη σου εποχή. Όντως μισώ τη ζέστη και ότι έχει σχέση με καλοκαίρι και αγαπώ παράφορα το κρύο και ότι Χριστουγεννιάτικο και γιορτινό.

Έπειτα μετά από αυτές τις σκέψεις μου ήρθε η κυριότερη ερώτηση: Γιατί τόσο νωρίς Χριστούγεννα φέτος; Αυτή τη στιγμή είναι αρχές Νοεμβρίου και το στόλισμα και τα χριστουγεννιάτικα στολίδια έχουν κατακλύσει όλα τα γνωστά παιχνιδάδικα.



Read more about Κάθε χρόνο και πιο νωρίς Χριστούγεννα

kolokithia-me-mpeikon-kai-mpesamel-karmponara-sintages-mageiriki-eisaimonadikigr

Νόστιμα γεμιστά κολοκύθια καρμπονάρα στον φούρνο

Δημιούργησε τη πιο νόστιμη συνταγή για γεμιστά κολοκύθια καρμπονάρα στον φούρνο με λαχταριστή χειροποίητη μπεσαμέλ που θα τρελάνει τους πάντες.

 

Γεμιστά κολοκύθια καρμπονάρα

kolokithakia-gemista-almira-sintages-mageiriki-mpeikon-karmponara-eisaimonadikigr

‘Ως λάτρης της μαγειρικής, ψάχνω συνέχεια νέες συνταγές και φτιάχνω διάφορες παραλλαγές των φαγητών που μου αρέσουν. Έτσι, μία μέρα που δεν ήξερα τι να φτιάξω, μου ήρθε η ιδέα. Είχα στο ψυγείο μου μερικά κολοκύθια και ήθελα να τα δοκιμάσω.

Εμπνεύστηκα τη συγκεκριμένη συνταγή και σου τη παρουσιάζω για να τη δοκιμάσεις και εσύ.

 

 

 

 

Τι θα χρειαστείς:



Read more about Νόστιμα γεμιστά κολοκύθια καρμπονάρα στον φούρνο

ziliarika-zodia-sxeseis-zileia-zhleia-zwdia-eisaimonadikigr

Ζήλεια και ζώδια | Ποια είναι τα πιο ζηλιάρικα ζώδια και γιατί;

Ποια είναι τα πιο ζηλιάρικα ζώδια και γιατί; Σε ποιον τομέα ζηλεύουν πιο πολύ και πώς αντιδρούν όταν θέλουν να δείξουν άνετοι και δεν τους βγαίνει;

 

Ζηλιάρικα ζώδια και συμπεριφορά

zileia-ziliarika-zodia-sxeseis-zwdia-eisaimonadikigr



Read more about Ζήλεια και ζώδια | Ποια είναι τα πιο ζηλιάρικα ζώδια και γιατί;

gumnastirio-spastikes-katastaseis-ekneurismos-gimnastikip-soma-ugeia-eisaimonadikigr

9 εκνευριστικές καταστάσεις που συμβαίνουν σε κάθε γυμναστήριο

Όλοι μας κάποια στιγμή έχουμε επισκεφθεί ένα γυμναστήριο. Ωστόσο γνωρίζεις ποιες είναι οι καταστάσεις που συμβαίνουν σε κάθε γυμναστήριο;

 

Εκνευριστικές καταστάσεις που συμβαίνουν σε κάθε γυμναστήριο

ekneuristikes-katastaseis-sto-gimnastirio-gimnastiki-soma-programma-askiseis-rouxa-athlitika-eisaimonadikigr

Τι σου τη σπάει μέσα στο γυμναστήριο; Διάβασε τις παρακάτω καταστάσεις που συμβαίνουν σε κάθε γυμναστήριο και διάλεξε αυτή που σου τη σπάει περισσότερο.

 

 



Read more about 9 εκνευριστικές καταστάσεις που συμβαίνουν σε κάθε γυμναστήριο

nekrotafeio-sxedio-tromaktiko-gia-halloween-tattoos-tatouaz-sxedia-eisaimonadikigr

Halloween tattoos | 10 τρομακτικά τατουάζ για να γιορτάσεις το Halloween

Διάλεξε το αγαπημένο σου τρομακτικό τατουάζ από τη παρακάτω λίστα με τα 10 Halloween tattoos για την αγαπημένη σου γιορτή και όχι μόνο.

 

Halloween tattoos

halloween-tattoos-sxedia-tromaktika-tatouaz-soma-idees-eisaimonadikigr

Η αγαπημένη γιορτή του Νοεμβρίου, ήρθε για τα καλά να μπει στη καθημερινότητα μας, αλλά και στο μυαλό μας. Αν ανήκεις και εσύ σε αυτούς που αγαπάνε το Halloween τότε αυτά τα τατουάζ θα γίνουν κομμάτι σου για πάντα.

 

 

Συνέχισε να διαβάζεις και δες τα 10 τρομακτικά τατουάζ.



Read more about Halloween tattoos | 10 τρομακτικά τατουάζ για να γιορτάσεις το Halloween

moda-somatotipos-rouxa-sxedia-soma-ginaika-ipsos-eisaimonadikigr

Μόδα και σωματότυπος | Τι ρούχα σου ταιριάζουν ανάλογα με το σώμα σου;

Μόδα και σωματότυπος . Τι ρούχα σου ταιριάζουν ανάλογα με το σώμα σου; Εσύ ξέρεις πως μπορείς να αναδείξεις τις καμπύλες αναλόγως το σώμα σου;

 

Μόδα και σωματότυπος

soma-somatotipos-moda-rouxa-idees-ginaika-sxedia-eisaimonadikigr

Η μόδα έχει πολλές και διαφορετικές προτάσεις κάθε χρόνο. Αν έχετε αναλογίες μοντέλου, κανένα πρόβλημα. Αν όμως έχετε ένα σώμα με ωραία και λιγότερο ωραία σημεία, τότε μόνο κάποιες από αυτές κολακεύουν τη σιλουέτα σας. Δείτε πώς μπορείτε να αναδείξετε το σώμα σας και ταυτόχρονα να είστε μοντέρνα.

 



Read more about Μόδα και σωματότυπος | Τι ρούχα σου ταιριάζουν ανάλογα με το σώμα σου;

diaita-ton-tessaron-imeron-thermides-plana-diatrofi-soma-ugeia-ginaika-simvoules-eisaimonadikigr

Η δίαιτα των 4 ημερών για να χάσεις γρήγορα 2,5 κιλά

Η δίαιτα των 4 ημερών που θα σε κάνει να χάσεις εύκολα και γρήγορα κιλά. Ωστόσο, πριν τη ξεκινήσετε πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό.

 

Η δίαιτα των 4 ημερών

dieta-imeron-xasimo-kilon-thermides-soma-ugeia-ginaika-eisaimonadikigr

Αυτή η δίαιτα των τεσσάρων ημερών είναι για όσες το αποφασίζουν την τελευταία στιγμή. Με αυτήν μπορείτε να χάσετε μέχρι δυόμιση κιλά. Όμως προσέξτε, το περισσότερο βάρος είναι υγρά, που γρήγορα θα ξαναπάρετε, αν αφήσετε τον εαυτό σας ανεξέλεγκτο όταν τελειώσει η δίαιτα.

Η δίαιτα περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για κάθε ημέρα. Να έχετε υπόψη ότι 800 θερμίδες ημερησίως είναι το λιγότερο που μπορείτε να πάρετε –με ασφάλεια –και αυτό μόνο για σύντομο χρονικό διάστημα. Μην μπείτε στον πειρασμό να τις μειώσετε.

 

 

ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ: Καθημερινά 0,15 του λίτρου ημιαποβουτυρωμένο γάλα για τον καφέ ή το τσάι σας.

ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΧΩΡΙΣ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟ: Τα αναψυκτικά λάιτ, το μεταλλικό νερό, η σόδα, το πράσινο τσάι, τα ντρέσινγκ σαλάτας χωρίς λάδι και ζάχαρη.

 

 

 

 

 

ΗΜΕΡΑ ΠΡΩΤΗ



Read more about Η δίαιτα των 4 ημερών για να χάσεις γρήγορα 2,5 κιλά

gemistes-piperies-ston-atmo-me-kima-kouskous-sintages-almira-mageiriki-eisaimonadikigr

Καταπληκτική συνταγή για γεμιστές πιπεριές στον ατμό

Δοκίμασε τις πιο νόστιμες γεμιστές πιπεριές στον ατμό. Θα ξετρελαθείς με τη γεύση και τη μυρωδιά αυτής της καταπληκτικής συνταγής.

 

Γεμιστές πιπεριές στον ατμό

gemistes-polixromes-piperies-me-kima-ston-atmo-sintages-mageiriki-eisaimonadikigr

Αν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας με ένα πρωτότυπο ορεκτικό για το επίσημο ή φιλικό τραπέζι σας, σάς έχουμε τη λύση. Οι γεμιστές πιπεριές, μαγειρεμένες στον ατμό, είναι μια υγιεινή, νόστιμη και πρωτότυπη επιλογή. Μπορείτε να διαλέξετε πιπεριές σε διάφορα χρώματα, για να γίνει το πιάτο σας ακόμη πιο πρωτότυπο. Αν θέλετε να το φτιάξετε για περισσότερα άτομα, διπλασιάστε τις ποσότητες (π.χ. για δώδεκα άτομα θα χρειαστείτε 500 γραμμάρια κιμά, 250 γραμμάρια μανιτάρια, 6 βραστά αβγά και 6 πιπεριές).

 

 

 

Τι θα χρειαστείς: (Για 6 άτομα)



Read more about Καταπληκτική συνταγή για γεμιστές πιπεριές στον ατμό

cake-karotou-vegan-xortofagia-zaxaroplastiki-suntages-glika-eisaimonadikigr

Vegan κέικ καρότου χωρίς αυγά, γάλα ή βούτυρο μόνο για σένα

Ετοιμάσου να γευθείς το πιο νόστιμο vegan κέικ καρότου χωρίς αυγά, βούτυρο ή γάλα για απόλαυση χωρίς τύψεις και άσκοπες θερμίδες.

 

Λαχταριστό vegan κέικ καρότου

keik-karotou-vegan-glika-suntages-zaxaroplastiki-eisaimonadikigr

Δεν είμαι μεγάλος λάτρης των γλυκών και πάντα ψάχνω για εύκολες συνταγές χωρίς πολύ ζάχαρη και μιας και προσπαθώ όσο μπορώ να μην χρησιμοποιώ ζωικά προιόντα, οι vegan νοστιμιές, είναι από τις πιο αγαπημένες μου ασχολίες. Μόλις βρω τη κατάλληλη που μου ταιριάζει, δεν χορταίνω να τη φτιάχνω αλλά και να τη προσφέρω σε φίλους και γνωστούς.

Έτσι, και η συγκεκριμένη  είναι και μία από αυτές τις συνταγές που τόσο πολύ λατρεύω να φτιάχνω συνέχεια και σου τη παρουσιάζω με μεγάλη μου χαρά.

 

Συνέχισε να διαβάζεις και μάθε πως μπορείς να φτιάξεις και εσύ αυτό το λαχταριστό και εύκολο  vegan κέικ καρότου.

 

 

 

Τι θα χρειαστείς:



Read more about Vegan κέικ καρότου χωρίς αυγά, γάλα ή βούτυρο μόνο για σένα

salata-me-kotopoulo-kotosalata-diatrofi-ugieini-diaitis-salates-auga-magioneza-giaourti-eisaimonadikigr

Φτιάξε τη πιο νόστιμη κοτοσαλάτα με αυγά για όλες τις περιστάσεις

Η πιο νόστιμη αλλά και πολύ υγιεινή κοτοσαλάτα με αυγά μόνο για σένα. Από τις πιο χρωματιστές σαλάτες που μπορείς να την ετοιμάσεις παντού.

 

Κοτοσαλάτα με αυγά

kotosalata-me-auga-salates-chicken-salad-magioneza-diatrofi-diaita-ugieini-eisaimonadikigr

Διαιτητικό και νόστιμο ορεκτικό, που θα σας βγάλει ασπροπρόσωπες σε φιλικά και επίσημα τραπέζια. Είναι, όμως, και μια εύκολη λύση για το καθημερινό σας τραπέζι. Αν κάνετε δίαιτα, μπορεί να είναι και το κύριο πιάτο σας. Είναι αρκετά χορταστικό και θρεπτικό. Συνδυάζει τις πρωτεΐνες του κοτόπουλου με τις βιταμίνες των λαχανικών και των φρούτων.

 

 

 

ΓΙΑ 6 ΆΤΟΜΑ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΊΑ: 20’

ΜΑΓΕΊΡΕΜΑ: 8’

ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΜΕΡΊΔΑ ΠΕΡΊΠΟΥ: 320

 

 

 

 

 

Τι θα χρειαστείς:



Read more about Φτιάξε τη πιο νόστιμη κοτοσαλάτα με αυγά για όλες τις περιστάσεις