dream-body-to-soma-pou-inerevesai-ugeia-omorfia-tips-simvoules-xasimo-varus-eisaimonadikigr

Απέκτησε το σώμα που ονειρεύεσαι με απλές συμβουλές

Το ήξερες ότι μπορείς να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι χωρίς κόπο; Ακολούθησε αυτές τις απλές συμβουλές για ένα τέλειο σώμα.

 

Ώρα να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι

apektise-to-soma-pou-oneirevesai-tips-simvoules-xasimo-lipous-varous-dram-body-eisaimonadikigr

 

Παρατηρείς τις ατέλειές σου κι έχεις πανικοβληθεί; Δεν είσαι η μόνη. Η όψη φλοιού πορτοκαλιού, η “τσαλακωμένη” επιδερμίδα, το επιπλέον λίπος και η χαλάρωση εμφανίζονται στο μεγαλύτερο ποσοστό των εφήβων και των ενηλίκων γυναικών. Όμως δεν είναι δύσκολο να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι. Ρίξε μια ματιά στα παρακάτω tips και βάλε το σχέδιο σε εφαρμογή! Ακολούθησε αυτές τις απλές συμβουλές και προσάρμοσε τις στο πρόγραμμα που σου ταιριάζει.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Απέκτησε το σώμα που ονειρεύεσαι με απλές συμβουλές

Ποια μέθοδος αποτρίχωσης είναι η κατάλληλη για σένα και γιατί

Δεν ξέρεις ποια μέθοδος αποτρίχωσης είναι η ιδανική για σένα και το δέρμα σου; Εδώ θα βρεις την απάντηση που ψάχνεις τόσο καιρό.

 

Ποια μέθοδος αποτρίχωσης να επιλέξω;

methodoi-apotrixosis-poia-mou-tairiazei-soma-omorfia-leizer-ksurisma-eisaimonadikigr

 

Οι τρίχες στα πόδια και στις μασχάλες μας δόθηκαν από τη φύση. Ωστόσο όλες θέλουμε να απαλλαγούμε από αυτές, δίκαια βέβαια, ιδίως το καλοκαίρι. Οι κλασσικοί τρόποι, μερικές φορές, είναι και οι σωστότεροι, οπότε διάβασε παρακάτω. Αλλά ξέρεις ποια είναι η μέθοδος αποτρίχωσης που σου ταιριάζει; Ώρα να αποφασίσεις μαθαίνοντας λίγα παραπάνω πράγματα για τη κάθε μέθοδο.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

 



Read more about Ποια μέθοδος αποτρίχωσης είναι η κατάλληλη για σένα και γιατί

ti-na-kaneis-meta-to-ksirisma-apotrixosi-derma-epidermida-soma-omorfia-peripoiisi-eisaimonadikigr

Πως να περιποιηθείς το δέρμα σου κατάλληλα μετά το ξύρισμα

Γνωρίζεις ποια είναι η διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσεις μετά το ξύρισμα; Τι πρέπει να προσέξεις και πως να κάνεις μια σωστή περιποίηση.

 

Περιποίηση μετά το ξύρισμα

peripoiisi-somatos-meta-to-ksirisma-apotrixosi-omorfia-simvoules-soma-derma-epidermida-eisaimonadikigr

 

Όλες μας γνωρίζουμε πάνω κάτω τι πρέπει να κάνουμε πριν το καθιερωμένο μας ξύρισμα. Μπορεί κάποιες να ακολουθούν διαφορετικά βήματα, αλλά σίγουρα όλες έχουμε ένα καλό αποτέλεσμα. Ωστόσο, ξέρεις πως πρέπει να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου μετά το ξύρισμα; Υπάρχουν κάποια σημαντικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για να επαναφέρεις το δέρμα σου, αλλά και για να κρατήσει περισσότερο το ξύρισμα.

Μην ανησυχείς όμως, γιατί είναι πολύ εύκολα και σίγουρα όλες μπορούμε να τα κάνουμε. Θα δεις σίγουρα ότι το δέρμα σου θα είναι απαλό, λείο και ανανεωμένο.

 



Read more about Πως να περιποιηθείς το δέρμα σου κατάλληλα μετά το ξύρισμα

fthinoporina-tips-frontidas-soma-prosopo-omorfia-ugeia-eisaimonadikigr

Ανανέωσε το σώμα σου με φθινοπωρινά tips φροντίδας

Θέλεις μια μικρή ανανέωση για το σώμα και το πρόσωπο σου; Μπορείς να το κάνεις άνετα με αυτά τα εύκολα φθινοπωρινά tips φροντίδας.

 

Φθινοπωρινά tips φροντίδας για πρόσωπο και σώμα

ananeosi-derma-prosopo-me-fthinoporina-tips-frontidas-soma-ugeia-omorfia-eisaimonadikigr

 

Συγκεντρώσαμε για σας μερικά φθινοπωρινά tips φροντίδας για όλο το σώμα. Δεν έχετε παρά να τα ετοιμάσετε και να δώσετε την υπόσχεση ότι από αυτό το φθινόπωρο θα περιποιείστε τον εαυτό σας λίγο περισσότερο!

 

 

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Ανανέωσε το σώμα σου με φθινοπωρινά tips φροντίδας

frontise-ta-kallintika-proionta-omorfias-frontida-omorfia-tips-simvoules-eisaimonadikigr

Φρόντισε τα προϊόντα ομορφιάς σου για να διαρκούν περισσότερο

Με λίγα απλά tips και συμβουλές, φρόντισε τα προϊόντα ομορφιάς σου για να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια και να παραμένουν καθαρά και όμορφα.

Φρόντισε τα προϊόντα ομορφιάς και τα καλλυντικά σου

frontida-peripoiisi-kallintikon-proionton-omorfias-simvoules-idess-eisaimonadikigr

 

Τίποτα δεν κρατάει αιώνια. Και τα προϊόντα περιποίησης που έχεις στο μπάνιο χρειάζονται κάποια φροντίδα. Τα καλλυντικά έχουν μόνο μια περιορισμένη διάρκεια ζωής και τα αντικείμενα που χρησιμοποιείς για την περιποίησή σου, δηλαδή σφουγγαράκια και πινέλα, πρέπει να καθαρίζονται τακτικά. Τα πολύ ακριβά προϊόντα σε παρασύρουν να τα χρησιμοποιείς με τέτοια τσιγκουνιά, ώσπου να πετρώσουν και να καταλήξουν άχρηστα. Δες παρακάτω πώς μπορείς να εκμεταλλευτείς όσο το δυνατόν περισσότερο τα προϊόντα της ομορφιάς σου.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Φρόντισε τα προϊόντα ομορφιάς σου για να διαρκούν περισσότερο

xalarotiko-mpanio-dimiourgise-to-ksekourasi-omorfia-xalarosi-soma-derma-eisaimonadikigr

Δημιούργησε το πιο χαλαρωτικό μπάνιο για την απόλυτη ξεκούραση

Με λίγα απλά βήματα και tips μπορείς να πετύχεις ένα χαλαρωτικό μπάνιο για να ξεκουραστείς σωματικά και ψυχικά στο άψε σβήσε.

 

Το πιο χαλαρωτικό μπάνιο

dimiourgise-to-pio-xalarotiko-mpanio-gia-ksekourasi-omorfia-soma-derma-eisaimonadikigr

 

Αν μπορείς να σκεφτείς κάτι πιο χαλαρωτικό από μια αχνιστή μπανιέρα στο τέλος μιας δύσκολης μέρας, σε προκαλώ!  Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να μας χαλαρώσει ακόμη και σε μέρες καύσωνα.  Δεν αποτελεί μόνο τον ορισμό της ξεκούρασης αλλά και ένα «κινηματογραφικό» σκηνικό που μπορείς να δημιουργήσεις και πραγματικά αξίζει τον κόπο.                                                                                 

Σκέψου να γυρίζεις από τη δουλειά και να σε περιμένει μια ζεστή μπανιέρα έτοιμη να βουτήξεις και να ξεχάσεις τη δύσκολη καθημερινότητα.  Ένα χαλαρωτικό μπάνιο είναι ίσως το κλειδί για να κάνεις επανεκκίνηση, να γεμίσεις τις μπαταρίες σου και να περάσεις λίγο πολύτιμο χρόνο μόνη με τον εαυτό σου.  Μάθε πώς θα τη μετατρέψεις από καθημερινή στιγμή σε ιεροτελεστία. 

 

 Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Δημιούργησε το πιο χαλαρωτικό μπάνιο για την απόλυτη ξεκούραση

evaisthito-derma-prosopo-soma-tips-sivoules-vimata-ugeia-eisaimonadikigr

Προστάτευσε το ευαίσθητο δέρμα σου με τα πιο απλά βήματα

Πολλές από εμάς έχουμε ευαίσθητο δέρμα που χρειάζεται πολύ φροντίδα. Ξέρεις όμως τι να κάνεις για να το διατηρήσεις υγιές και όμορφο;

 

Φρόντισε το ευαίσθητο δέρμα σου

epidermida-derma-evaisthito-prosopo-soma-ugeia-simvoules-tips-eisaimonadikigr

 

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανό μας.  Και είναι επίσης το πιο ευαίσθητο και αποκαλυπτικό!  Αν συγχυστούμε στο σχολείο, στη δουλειά, με τους γονείς ή τους φίλους μας, αμέσως θα φανεί στο δέρμα μας.  Και αν βρεθούμε σε δύσκολη θέση, αμέσως χλωμιάζουμε.  Επίσης, αν μας κοιτάξει στα μάτια ο καλός μας, γινόμαστε κατακόκκινες, αν μας αγγίξει, νιώθουμε σαν να φάγαμε χαστούκι.  Από την έξαψη υγραίνονται οι παλάμες μας, από την αγωνία ανατριχιάζουμε, από το φόβο μάς λούζει κρύος ιδρώτας στο μέτωπο.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Προστάτευσε το ευαίσθητο δέρμα σου με τα πιο απλά βήματα

kalokairini-routina-omorfias-simvoules-gorgona-eisaimonadikigr

Η καλοκαιρινή ρουτίνα ομορφιάς για να μοιάζεις με γοργόνα

Ακολούθησε αυτή τη καλοκαιρινή ρουτίνα ομορφιάς και θα νιώθεις σαν ονειρεμένη γοργόνα στη παραλία. Γιατί το καλοκαίρι είναι πάλι εδώ.

 

Η πιο εύκολη καλοκαιρινή ρουτίνα ομορφιάς

simvoules-omorfias-gia-kalokairi-kalokairini-routina-omorfia-eisaimonadikigr

 

Είναι κοινό μυστικό πως το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή όλων μας.  Οι λόγοι γι’ αυτό είναι πολλοί και έχουν αναφερθεί πολλές φορές, σε βαθμό που μας κάνουν να παραβλέπουμε τις δυσκολίες που το ακολουθούν, όπως ο δυνατός ήλιος, η εφίδρωση και οι επιπτώσεις της, το αλάτι που ξεραίνει το δέρμα μας και η άμμος που το αγριεύει.  Διάβασε παρακάτω για να δεις πώς θα καταφέρεις να εκμηδενίσεις ό,τι σε ενοχλεί και να γίνει πιο εύκολη η ζωή σου και η καλοκαιρινή ρουτίνα ομορφιάς σου, έτσι ώστε να δείχνεις στα καλύτερά σου.

 

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.



Read more about Η καλοκαιρινή ρουτίνα ομορφιάς για να μοιάζεις με γοργόνα

meta-to-mpanio-stin-thalassa-enidatosi-peripoiisi-soma-kalokairi-ugeia-omorfia-eisaimonadikigr

Επανέφερε τον οργανισμό σου μετά το μπάνιο στη θάλασσα

Μετά το μπάνιο στη θάλασσα ο οργανισμός σου θέλει και χρειάζεται μία έξτρα ενυδάτωση και περιποίηση με 2-3 πολύ απλά βήματα.

 

Ενυδάτωση μετά το μπάνιο στη θάλασσα

mpanio-stin-thalassa-kolimpi-enidatosi-soma-ugeia-omorfia-eisaimonadikigr

 

Καλοκαίρι χωρίς θάλασσα, δεν είναι καλοκαίρι. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια του μπάνιου σου στη θάλασσα, χάνεις πολλά υγρά και δεν το καταλαβαίνεις. Επίσης, πρέπει να έχεις πάντα μαζί σου ένα μπουκάλι δροσερό νερό και προστασία για τον ήλιο. Αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας, ομπρέλα, γυαλιά ηλίου, πετσέτα και σίγουρα κάποιο ελαφρύ σνακ για τη παραλία (φρούτα, λαχανικά, χυμούς κλπ.).

Και τώρα που έχεις ενυδατώσει τον οργανισμό σου κατά τη διάρκεια του μπάνιου, ξέρεις τι πρέπει να κάνεις μετά; Διότι ο οργανισμός μας χρειάζεται μία έξτρα περιποίηση μετά από τόσο ήλιο και θάλασσα. Αν δεν ξέρεις, μην ανησυχείς. Σου έχω τις κατάλληλες συμβουλές που μπορείς να ακολουθήσεις για να ανανεώσεις τον οργανισμό σου μέσα και έξω.

 



Read more about Επανέφερε τον οργανισμό σου μετά το μπάνιο στη θάλασσα

spitiki-krema-xerion-ftiakse-to-moni-sou-kremes-spitikes-eisaimonadikigr

Ενυδάτωσε τα χέρια σου με μία εύκολη, σπιτική κρέμα χεριών

Θέλεις να έχεις πάντα μαλακά χέρια αλλά δεν εμπιστεύεσαι τις κρέμες του εμπορίου; Τότε φτιάξε τη δική σου σπιτική κρέμα χεριών με λίγα υλικά.

 

Σπιτική κρέμα χεριών για όλες τις περιπτώσεις

spitiki-krema-gia-ta-xeria-kremes-karuda-elaia-soma-eisaimonadikigr

 

Είμαι από αυτά τα άτομα που αποφεύγω να αγοράζω προϊόντα ομορφιάς και περιποίησης, αν έχω την επιλογή να τα φτιάξω μόνη μου. Συνέχεια ψάχνω για καινούριες σπιτικές συνταγές για κρέμες με τα πιο φυσικά συστατικά και θέλω το δέρμα μου να είναι πάντα απαλό και υγιές.

Έχω μία ιδιαίτερη αδυναμία στο λάδι καρύδας και το χρησιμοποιώ όπου μπορώ (δες εδώ που μπορείς να χρησιμοποιήσεις το λάδι καρύδας). Έτσι αποφάσισα να ψάξω να βρω μία σπιτική κρέμα χεριών που να περιέχει μέσα και λάδι καρύδας και να κάνει απαλά και όμορφα τα χέρια μου. Ωστόσο, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τη συγκεκριμένη κρέμα σε ότι σημεία του σώματος σου θέλεις. Πες αντίο στη ξηροδερμία και στο αφυδατωμένο δέρμα, με αυτή την απλή κρέμα χεριών. Πάμε να δούμε τι θα χρειαστείς και ποια είναι η διαδικασία της.

 

 

 

 

Τι θα χρειαστείς για τη κρέμα για τα χέρια:



Read more about Ενυδάτωσε τα χέρια σου με μία εύκολη, σπιτική κρέμα χεριών