Category: Γλυκά

Θέλεις μία σοκολατόπιτα που θα τη τρως χωρίς τύψεις; Αυτή η υγιεινή σοκολατόπιτα χωρίς αλεύρι και με ελάχιστες θερμίδες είναι για σένα.

Υγιεινή σοκολατόπιτα χωρίς πολλές θερμίδες

Καθώς έψαχνα ένα γρήγορο, σοκολατένιο γλυκάκι για να ενδώσω στη λιγούρα μου, έπεσα πάνω σε αυτή την υπέροχη σοκολατόπιτα που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τις άλλες. Ίσα ίσα, μπορείς να τη φας χωρίς να ανησυχείς για τη ζάχαρη και το αλεύρι, μιας και δεν περιέχει τίποτα από τα παρακάτω. Πώς γίνεται αυτό θα με ρωτήσεις!

Κι όμως γίνεται και μάλιστα, είμαι σίγουρη ότι αυτή η υγιεινή σοκολατόπιτα θα γίνει από τα πιο αγαπημένα σου γλυκάκια. Εκτός του ότι έχει ελάχιστες θερμίδες, γίνεται πανεύκολα και θα χρειαστείς πολύ λίγα υλικά. Ετοιμάσου να μοιραστείς αυτό το σοκολατένιο υγιεινό γλυκάκι με όλους. Πάμε να δούμε τι θα χρειαστείς και πως θα το φτιάξεις.

Υλικά για ένα μικρό ταψάκι: (2-3 άτομα)

Read more about Υγιεινή σοκολατόπιτα χωρίς αλεύρι με ελάχιστες θερμίδες …

Θυμάσαι τις σοκολατένιες γαλακτοφέτες που τρώγαμε όταν ήμασταν παιδιά; Αυτές οι υγιεινές γαλακτοφέτες είναι μία πιο υγιεινή εκδοχή τους.

Γρήγορες υγιεινές γαλακτοφέτες

Τόσες αναμνήσεις και τόσα όμορφα καλοκαίρια μαζί με τις αγαπημένες μου γαλακτοφέτες. Σίγουρα και εσύ έχεις δοκιμάσει τουλάχιστον μία φορά, από το περίπτερο, γαλακτοφέτες. Εγώ θυμάμαι πολύ καλά πως ήταν από τα πιο αγαπημένα μου σνακ για όλη τη μέρα. Τις έπαιρνα μαζί μου στο σχολείο, στο φροντιστήριο, στο παιχνίδι με τα άλλα παιδιά στη γειτονιά και όπου αλλού μπορούσα.

Έτσι, μία από αυτές τις μέρες που σκεφτόμουν αυτά τα ξέγνοιαστα χρόνια, μου ήρθε η καταπληκτική ιδέα να δω πως φτιάχνονται αυτές οι λατρεμένες γαλακτοφέτες. Αυτή η συνταγή για υγιεινές γαλακτοφέτες, έγινε μία από τις αγαπημένες μου μιας και γίνονται με ελάχιστα υλικά, είναι υγιεινές και χωρίς κόπο θα έχεις το αγαπημένο σου γλυκάκι να το μοιραστείς με όποιον θέλεις. Για να δούμε πως μπορείς να τις φτιάξεις και εσύ.

Υλικά για το κέικ:

Read more about Η πιο εύκολη συνταγή για αγαπημένες υγιεινές γαλακτοφέτες …

Αυτά τα εύκολα μηλοπιτάκια είναι από τα γλυκάκια που έψαχνες. Με ελάχιστα υλικά θα έχεις ένα εύκολο και γρήγορο γλυκάκι για όλους.

Εύκολα μηλοπιτάκια με ελάχιστα υλικά

Και που λες, μία μέρα που έψαχνα να φτιάξω ένα εύκολο και γρήγορο γλυκό, έπεσα πάνω σε αυτά τα πεντανόστιμα μηλοπιτάκια. Είναι το ιδανικό γλυκό για φοιτητές και παιδιά μιας και έχει λίγα υλικά και ελάχιστο κόπο. Μπορείς να τα φτιάξεις και να τα παίρνεις μαζί σου στη δουλειά, στη σχολή, στο σχολείο αλλά και να τα μοιραστείς με όσους αγαπάς.

Με το που τα φτιάξεις για πρώτη φορά, δεν θα χορταίνεις να τα φτιάχνεις συνέχεια. Πάμε να δούμε μαζί πως θα τα φτιάξεις και εσύ.

Υλικά για περίπου 10-15 μηλοπιτάκια:

Read more about Εύκολα μηλοπιτάκια με ελάχιστα υλικά ιδανικά για φοιτητές και παιδιά …

Αυτή η σπιτική καραμέλα γάλακτος είναι η κατάλληλη για να στολίσεις και να συνοδεύσεις τα γλυκά σου. Με ελάχιστα υλικά και καθόλου κόπο.

Σπιτική καραμέλα γάλακτος

Σαν παιδί και εγώ μου αρέσει να χαζεύω με τις ώρες στο Tik-Tok. Μία αγαπημένη μου συνήθεια είναι ότι ψάχνω συνταγές από όλο τον κόσμο, μιας και φτιάχνονται πανεύκολα και ο τρόπος που παρουσιάζονται είναι πολύ όμορφος. Μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα σου δείχνουν πως μπορείς να φτιάξεις ένα γλυκό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.

Έτσι συνέβη και με αυτή τη λαχταριστή καραμέλα γάλακτος. Με το που είδα το πόσο εύκολα φτιάχνεται, δεν άργησα να τη φτιάξω και εγώ. Το αποτέλεσμα με δικαίωσε και τώρα έχω πάντα στο ντουλάπι μου σπιτική καραμέλα γάλακτος για να στολίζω και να συνοδεύω τα γλυκάκια μου. Ώρα να μάθεις και εσύ πως μπορείς να φτιάξεις αυτή τη πεντανόστιμη καραμέλα.

Τι θα χρειαστείς για ένα μεσαίο βαζάκι:

Read more about Συνταγή για σπιτική καραμέλα γάλακτος που γίνεται πανεύκολα …

Φτιάξε αυτό το υπέροχο κέικ σοκολάτας στον φούρνο μικροκυμάτων που χρειάζεται μόνο 5 λεπτά από τη μέρα σου για να φτιαχτεί.

Εύκολο κέικ σοκολάτας στον φούρνο μικροκυμάτων

Κανένα άλλο τρόφιμο δεν έχει συνδεθεί περισσότερο με τον έρωτα από τη σοκολάτα.  Στις αρχές του 20ού αιώνα την θεωρούσαν επικίνδυνη για πρόκληση ανηθικότητας και προέτρεπαν τις γυναίκες να την καταναλώνουν με προσοχή.  Σήμερα απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές κάθε μπουκιά καθώς λιώνει αργά στο στόμα μας και την εντάσσουμε έξυπνα στο καθημερινό μας διατροφολόγιο.

Αν έχετε όρεξη για ένα αφράτο σοκολατένιο κέικ που γίνεται σε πέντε λεπτά, με υλικά που πάντα έχουμε στο σπίτι μας,  χωρίς μίξερ και χωρίς να λερώσετε την κουζίνα σας, δοκιμάστε τη συνταγή μας.  Είναι το ιδανικό γλυκό για όποιον θέλει άμεσα γλυκό, αν δεν θέλετε να φτιάξετε μεγάλη ποσότητα γλυκού ή αν δεν έχετε χρόνο να βγείτε για ψώνια! Δεν έχετε πλέον δικαιολογία!  Ακόμη κι αν δεν ξέρετε να μαγειρεύετε, αυτό το γλυκό μπορείτε σίγουρα να το φτιάξετε.  Επιπλέον θα δείτε ότι ο φούρνος μικροκυμάτων δεν έχει μόνο διακοσμητικό ρόλο και επιπλέον έχει και άλλες χρήσεις εκτός από το ζέσταμα του φαγητού. Πάμε να δούμε πως θα το φτιάξεις και εσύ εύκολα και γρήγορα.

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

Υλικά για 1 σοκολατένιο κέικ:

Read more about Ένα πανεύκολο κέικ σοκολάτας στον φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά …

Μία διαφορετική τάρτα φιστίκι με καρύδα και σοκολάτα. Αυτή η τάρτα συνδυάζει τη βάση από φιστίκι και τον συνδυασμό καρύδας και σοκολάτας.

Νόστιμη τάρτα φιστίκι

Πολύ γρήγορη και εντυπωσιακή τάρτα για να συνοδεύσει τον καφέ σας.  Ο συνδυασμός καρύδα – σοκολάτα είναι εξαιρετικός.  Aξίζει τον κόπο να την φτιάξετε για όσους αγαπάτε.  Με μικρές παραλλαγές είναι κατάλληλη και για vegan. Μία μοναδική και πεντανόστιμη τάρτα φιστίκι για όλη την οικογένεια. Πάμε να δούμε τι θα χρειαστούμε.

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

Υλικά για 8-10 άτομα:

Read more about Φτιάξε τη πιο εύκολη τάρτα φιστίκι με καρύδα και σοκολάτα …

Αυτή η εύκολη σοκολατόπιτα ψυγείου θα γίνει το αγαπημένο σου καλοκαιρινό γλυκό. Με λίγα υλικά, γεμάτη σοκολάτα και απίστευτη νοστιμιά.

Εύκολη σοκολατόπιτα ψυγείου

Και καθώς έκανα το καθορισμένο μου ψάξιμο στο ίντερνετ, έπεσα πάνω σε αυτή την αξιολάτρευτη συνταγή. Ως λάτρης της σοκολάτας, δεν άντεξα λεπτό παραπάνω και πήγα και πήρα τα υλικά για να τη φτιάξω. Φυσικά και έγινε από τις αγαπημένες μου σοκολατόπιτες μιας και γίνεται πανεύκολα και χρειάζεται πολύ λίγα υλικά. Έκανα και κάποιες δικές μου προσθήκες ανάλογα με τα γούστα μου, όπως μπορείς να κάνεις και εσύ.

Ωστόσο, τα βασικά υλικά είναι γύρω στα 5-6 και μπορείς να τα βρεις παντού. Πάμε να δούμε μαζί πως θα φτιάξεις αυτή την υπέροχη σοκολατόπιτα ψυγείου.

Υλικά για ένα μεσαίο ταψάκι:

Read more about Σοκολατόπιτα ψυγείου για ένα εύκολο, δροσερό, σοκολατένιο γλυκάκι …

Σίγουρα δεν έχεις ξαναδοκιμάσει αυτή τη σπέσιαλ μούς σοκολάτας με τσίλι. Είναι ένα γλυκάκι που θα εντυπωσιάσει τους πάντες με τη νοστιμιά του.

Η πιο σπέσιαλ μούς σοκολάτας με τσίλι

Η μους σοκολάτας βρίσκεται στην κορυφή των γλυκών.  Πολύ ιδιαίτερο γλύκισμα με σπέσιαλ γεύση, που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας.  Ταιριάζει με όλες τις εποχές, χειμώνα ή καλοκαίρι. Και ειδικά αυτή η μούς σοκολάτας με τσίλι είναι ανεπανάληπτη και ένα γλυκό που σίγουρα δεν έχεις ξαναδοκιμάσει. Αν σου αρέσουν και οι πιο πικάντικες και ιδιαίτερες γεύσεις, αυτή η μους θα γίνει αυτό που έψαχνες.

Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.

Υλικά για 8 μερίδες:

Read more about Μία σπέσιαλ μούς σοκολάτας με τσίλι για ένα διαφορετικό γλυκάκι …

Αυτές οι πανεύκολες μπάρες με γιαούρτι, είναι από τα πιο υγιεινά και δροσερά γλυκάκια. Από τις πιο τοπ μπάρες του καλοκαιριού και όχι μόνο.

Εύκολες μπάρες με γιαούρτι

Πάντα μου άρεσαν τα πιο ελαφριά και νόστιμα γλυκά που μπορείς να αντικαταστήσεις με κάποιο πιο βαρύ γλυκό. Σίγουρα θα έχουν υπάρξει στιγμές που θέλεις να φας κάτι γλυκό, αλλά δεν θέλεις κάτι που να σε βαρύνει, αλλά απλά να καλύψει τη στιγμιαία ανάγκη σου για γλυκό. Αυτές οι μπάρες είναι αυτό που χρειάζεσαι.

Εκτός από ένα γρήγορο γλυκάκι, είναι και ένα υγιεινό σνακ που μπορείς να φας ότι ώρα της ημέρας θέλεις, αλλά και να το πάρεις μαζί σου. Με ελάχιστα υλικά και καθόλου κόπο, θα έχεις στα χέρια σου αυτές τις λαχταριστές μπάρες με γιαούρτι. Για να δούμε πως μπορείς να τις φτιάξεις και εσύ.

Υλικά για ένα μεσαίο ταψί μπάρες:

Read more about Υπέροχες καλοκαιρινές μπάρες με γιαούρτι με μόνο 5 υλικά …