Θέλεις μια μικρή ανανέωση για το σώμα και το πρόσωπο σου; Μπορείς να το κάνεις άνετα με αυτά τα εύκολα φθινοπωρινά tips φροντίδας.
Φθινοπωρινά tips φροντίδας για πρόσωπο και σώμα
Συγκεντρώσαμε για σας μερικά φθινοπωρινά tips φροντίδας για όλο το σώμα. Δεν έχετε παρά να τα ετοιμάσετε και να δώσετε την υπόσχεση ότι από αυτό το φθινόπωρο θα περιποιείστε τον εαυτό σας λίγο περισσότερο!
Γράφει η Κυριακή Δριτσάκου.
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ:
* Γρήγορο πέρασμα: Μία από τις παλαιότερες μεθόδους καθαρισμού του προσώπου είναι με έλαια. Αυτό είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τις ώριμες επιδερμίδες, που συνήθως έχουν τάση για ξηρότητα. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα αμυγδαλέλαιο σε όλο το πρόσωπο, συμπεριλαμβανομένου του λαιμού και των βλεφάρων, και τρίψτε κάνοντας μασάζ απαλά για 1 – 2 λεπτά. Αφαιρέστε τα υπολείμματα με βαμβάκι.
* Η δύναμη του ατμού: Σε ένα φαρδύ μπολ ρίξτε βραστό νερό. Προσθέστε τον χυμό μισού λεμονιού και λίγο ροδόνερο -αν θέλετε ρίξτε και μερικά φρέσκα ροδοπέταλα. Κρατήστε μια πετσέτα απλωμένη πάνω από το κεφάλι σας και βάλτε το πρόσωπό σας πάνω από τον ατμό για 1 – 2 λεπτά. Ταμπονάρετε το πρόσωπο για να το στεγνώσετε. Με αυτόν τον τρόπο θα καθαρίσει η επιδερμίδα σας, θα ανοίξουν οι πόροι και θα αναζωογονηθεί.
SCRUB ΚΑΙ ΜΑΣΚΕΣ:
* Απολέπιση με βρώμη: Δοκιμάστε αυτό το ήπιο scrub αν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Αναμείξτε δύο κουταλάκια νιφάδες βρώμης με δύο κουταλάκια κρέμα γάλακτος. Με ελαφρές κυκλικές κινήσεις, εφαρμόστε στο πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις, ώστε να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα. Έπειτα ξεβγάλτε με χλιαρό νερό.
* Μάσκα με φράουλα και γιαούρτι: Τόσο οι φράουλες όσο και το γιαούρτι προσφέρουν ενυδάτωση και ήπια απολέπιση στο δέρμα, ενώ απαλύνουν τις δυσχρωμίες και τις κηλίδες γήρανσης. Προσθέστε σε δύο κουταλιές γιαούρτι μία κουταλιά πολτοποιημένη φράουλα (περίπου ¼ φλιτζανιού) και απλώστε το σε καθαρό πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε για 20–30 λεπτά, καθαρίστε το με χαρτομάντιλο ή δίσκους ντεμακιγιάζ και ξεβγάλτε με χλιαρό νερό. Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα για άμεσα αποτελέσματα.
* Σούπερ ενυδατική μάσκα: Μια μάσκα προσώπου τέλεια για ξηρό, ώριμο δέρμα. Ιδανικά, θα πρέπει να έχετε φυτό αλόης (ώστε να βγάλετε το φυσικό τζελ από τα φύλλα), ωστόσο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τζελ αλόης που κυκλοφορούν στο εμπόριο. Αναμείξτε ένα κουταλάκι γάλα σε σκόνη με ένα κουταλάκι πούδρα ψιλοτριμμένα αμύγδαλα. Προσθέστε μια κουταλιά μέλι και ένα κουταλάκι τζελ αλόης. Προσθέστε ακόμη δύο σταγόνες έλαιο νερολί, ανακατέψτε και απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο. Αφήστε 10 – 15 λεπτά και ξεβγάλτε με χλιαρό προς ζεστό νερό κι ένα μαλακό ύφασμα. Οι συγκεκριμένες ποσότητες υλικών (καλό είναι να χρησιμοποιήσετε οργανικά υλικά) θα σας δώσουν ποσότητα μάσκας για 2 – 3 χρήσεις, η οποία διατηρείται μέχρι και δυο εβδομάδες σε κλειστό δοχείο ενός ψυγείου.
ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΙΛΗ:
* Απολέπιση: Αναμείξτε ½ κουταλάκι μαγιονέζα, ¼ κουταλάκι μαγειρική σόδα και ¼ κουταλάκι χυμό λεμονιού. Απλώστε το στα χείλη, τρίβοντας απαλά με μία μαλακή οδοντόβουρτσα και κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Άλλο ένα εύκολο scrub για τα χείλη σου, είναι το εξής: ανέμειξε λίγη ζάχαρη με λίγες σταγόνες λεμόνι και κάνε απολέπιση στο πρόσωπο ή στο σώμα σου.
* Ενυδάτωση: Απλώνετε τακτικά αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας στα χείλη και στην περιοχή γύρω από αυτά, ώστε να τα διατηρείτε απαλά και ενυδατωμένα.
ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ:
Αναμείξτε δύο κουταλάκια τριμμένο αγγούρι με ένα κουταλάκι γάλα σε σκόνη, ώστε να φτιάξετε μια πηχτή πάστα. Κλείστε τα μάτια και απλώστε μια ποσότητα από το μείγμα στο πάνω και το κάτω βλέφαρο. Αφήστε για 10 λεπτά περίπου και αφαιρέστε με ένα μαλακό νωπό πανί. Επίσης, βράσε λίγο χαμομήλι και άφησε το να κρυώσει. Βούτηξε ένα βαμβάκι ή μία μαλακή πετσέτα μέσα στο κρύο χαμομήλι και στύψε το καλά. Τοποθέτησε το πάνω στα μάτια σου για 5-10 λεπτά και θα δεις ότι θα καθαρίσει η περιοχή και θα ανακουφιστούν τα μάτια σου από μαύρους κύκλους και κούραση.
ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ:
Θεραπεύει την ψαλίδα και ενυδατώνει τα μαλλιά. Σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων αναμείξτε δύο κουταλιές έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, έναν κρόκο αβγού και ένα κουταλάκι μέλι. Ζεστάνετε το μείγμα σε μπεν μαρί ή σε φούρνο μικροκυμάτων για 10 δευτερόλεπτα. Απλώστε αμέσως σε στεγνά, άλουστα μαλλιά και χτενίστε τα καλά με αραιή τσατσάρα. Τυλίξτε τα μαλλιά με ζεστή πετσέτα και αφήστε για 30 λεπτά. Λουστείτε κανονικά.
ΓΙΑ ΤΟ ΣΩΜΑ:
* Απολέπιση με αλάτι: Στο γουδί ή στην κουζινομηχανή αναμείξτε 2 κουταλιές θαλασσινό αλάτι, 3 κουταλάκια τριμμένο τζίντζερ, ξύσμα από 1 ψιλοκομμένο λάιμ, 6 φέτες αγγούρι και 15 ml αμυγδαλέλαιο. Κάντε μασάζ με το μείγμα σε όσα σημεία θέλετε.
* Βούρτσισμα: Κάθε πρωί τρίψτε απαλά όλο σας το σώμα με λούφα. Ενεργοποιείται η κυκλοφορία και το δέρμα σας γίνεται πιο ροδαλό.
Εσύ εφαρμόζεις κάποιο από αυτά τα φθινοπωρινά tips φροντίδας σώματος; Ποιο σου άρεσε πιο πολύ;
